Kiến thức dinh dưỡng
12
Th6
Ăn Chay Bổ Sung Đạm Từ Đâu? Các Nguồn Đạm Thực Vật Thay Thế Đạm Động Vật
Ăn chay bổ sung đạm từ đâu? Ăn chay có thể bổ sung đạm từ các loại đậu, tempeh, lạc, các sản phẩm “thịt chay” và sữa hạt.